Fussballferien
Fitness, Gymnastik und Turnen

Fitness, Gymnastik und Turnen

Liebe SportlerInnen,

Es geht wieder los!

Ab dem 11.09.2017 ist die Halle wieder geöffnet.

Folgende Kurse starten in dieser Woche (Tag und Uhrzeit bleiben unverändert!)

Mo: Fit in die Woche / Faszientraining (11.09./18.09)

Di: Seniorengymnastik / Eltern-Kind-Turnen / Pilates / Zumba

Mi: Wirbelsäulengymnastik

Do: Fitnessgymnastik / Bodywork Surprise / Funktionelle Gymnastik

Fr: Wellness Yoga



In der zweiten Schulwoche startet:

Mi (20.09.): Zumba teens


In der dritten Schulwoche startet:

Mo (25.09.): Aroha


Ab Oktober

Mi (ab 04.10): Geräteturnen (Uhrzeit wird noch bekannt gegeben!)

NEU * NEU * NEU *

Dienstags ab dem 10.10.17

17.00-18.00

Strech and Relax

(Dehnungen, Soft Pilates, Yoga Elemente, Tiefenentspannung)

18.00-19.00

Tabata / Power Pilates / DeepWork / Zirkeltraining

Wir freuen uns auf euch!!

Euer Gymnastik Team

 

 

 

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